やらないからやる気が出ない、やるからやる気が出る

最近気がついたことがある

やる気なんてものはやるかやらないかだけであるということ

やり始めればどんどんやるし、やり始めなければどんどんやらない

後回しにすればするほどやらないし、先にやっちゃえばやるほどどんどんやれる

時間が長くなるほどレベルアップしていく

やらない時間が長くなればなるほど、やらないレベルが上がっていきやるまでがすごく大変になってしまう

逆にやる時間が長くなればなるほど、やるレベルが上がっていき、やらないのが大変になってしまう

やらない時間が長くなればなるほど、コンフォートゾーンがやらない選択になっていき、やらないことに落ち着くようになってしまう

やる時間が長くなればなるほど、コンフォートゾーンがやる選択になっていき、やることに落ち着くようになっていく

そして、人間は楽に流されやすい

なので、やらない時間が長くなりやすい

しかし、やらない時間が長くなればなるほど、未来は暗くなっていく

簡単にいうと、お金は入ってこない

お金が入ってこないと、選択肢がどんどん狭まっていく

電車に乗れない、友達と遊びに行けない、旅行に行けない

自分は選択肢を増やしたい

なので、お金が必要になる

そしてお金を手に入れるためにはやる必要がある

だからまずはやることを仕組み化したい

これが会社などに入っていれば強制なのでそんな仕組み化する必要はないが、今は自己管理能力が全て

まず一番大事なのは夜と朝

夜ダラダラして眠れなかったりすると、朝起きるのが億劫になりそのままダラダラしてしまう

要するに早寝早起きだ

朝起きたらまずは仕事

朝に一気に終わらせる

これをまず仕組み化させる

その場で今やることが一番恐怖をなくす方法になる

やるからやる気が出る