syouinsakamoto’s diary

世の中に対して自分が感じた事、変だと思った事をメモ程度に書いていきます。

愛に満ち溢れた人生を送りたい

最近、自分に問いかけていることがある それは、 「お前はどんな人生を送りたい?」 考えた結果、、 自分は愛に満ち溢れた人生を送りたい イコール愛をいっぱい感じる人生を送りたい 家族、恋人、友達、自然、宇宙 なんか、上のものから愛を感じて今生きてん…

自分が思い描く世界 こんな世界になればいいなと

久しぶりのブログ 最近、少しずつ自分の夢というか、こんな世界になったらいいなあと思うことがある 1,お金が無くなる社会 お金が無くなって、人はどうやって欲しいものを入れるのか →ただでなんでももらうことができる その世界は、皆自分の好きなことをや…

生きていく上で大事にするもの

久しぶりのブログ この人生を生きていく上で、大事にしなければいけないものをもう一度整理する ・愛 ・好きなことをすること ・自分らしくあること この3つを徹底的に大事にすれば生きててよかったなあと感じる瞬間をいっぱい味わえると思う これを大事にし…

幸福とはなにかようやくわかった

ずっと幸せになりたいと思っていた そして、ずっと幸せとは何かを24年間考えながら生きてきた しかし、その問いの答えをハーバード大学がすでに持っていた 「幸福とは何か」 幸福とは愛です、それ以外の何者でもありません 幸福とはこの一言であった でも、…

毎日の生活に問いを

僕らはよく不満に思うことがある 働きたくない この人と会いたくない このようなことはむしろチャンスである なんでやりたくないんだろう? 人類の歴史はこの問いの連続にすぎない なんで遠い人と会えないんだろう? なんで遠くまで行けないんだろう? その…

矛盾

最近、自分が矛盾の存在であることに気ついた 自分は好きな仕事をしたい なぜなら仕事が好きなら人生も幸せな時間が増えるからだ 純粋に幸せだなあという瞬間をいっぱいいっぱい過ごしたい そして、将来はこんな選択肢もあるんだよということを過去の自分の…

心の声をしっかり聞け 聞かないといつか何も答えてくれなくなる

自分に嘘をつかない 仮面が嫌い ここ何年間かずっとこれを思ってきた 仮面の時間を過ごしてもそこには何の感動もない ただの嘘で塗り固められた時間だ 真実が知りたい 本物だけを追い続けたい 社会人になるまではずっとこう思っていた しかし、サラリーマン…

自分に勝つために

昨日は自分に負けてしまった 毎日昨日の自分に打ち勝つというのはなかなか難しい なぜ自分に負けてしまうのだろうか 昨日の場合 ものすごく腹が減っていて、走る気になれなかった なぜ腹が減っているだけで、走る気になれなかったのか →ご飯を早く食べたいと…

本質的に生きる

最近は本質的思考を大事にしている 本質的思考を身に着ける方法としては3つ 1つ目はすべてに対してNOという姿勢を取ること プレゼンで考えるとわかりやすいのだが、自分のプレゼンをとにかく否定してみること noと言えないくらい完璧にするということ 2つめ…

生きていればいろんなことがあるよ 大事なことは希望は諦めてはいけないということ

最近他の人の絶望がよく見えるようになってきた 今まで俺が知らなかっただけでこの世の中には本当に多くの絶望があるらしい 年をとればとるほどそれがよく見えてくる 大事なことはたった一つだと思う 希望を諦めてはいけないということ どんなに絶望を見よう…

赤いもの

最近、自分を見つめる機会がすごく増えてきたその中でブログを見直したのだが、過去の自分に少し救われた気がする最近は嫌われる勇気という本を読んだそこでいいなぁと思ったのが、競争から外れるということ競争の中にいると、周りが全て敵に見えてしまう競…

最近自分の人生に光が入ってきている 自分の中で大きなものを失ったけど、それがなくなった代わりにまた新しいものが入ってきた その自分が失ったものがなければこの新しいものは入ってこなかったかもしれない 人生まだまだこれからだ 昨日はフリーランスの…

生きるために

いくつか大事なキーワードを上げていく まずは1人で生きること 責任をすべておうかわりに、自由になること これは必ずやりたいこと そして、自分に嘘をつかないこと 周りにも自分にも嘘を絶対につくことをやめる 常に未来をイメージすること ここがイメージ…

生きるために

いくつか大事なキーワードを上げていくまずは1人で生きること責任をすべておうかわりに、自由になることこれは必ずやりたいことそして、自分に嘘をつかないこと周りにも自分にも嘘を絶対につくことをやめる常に未来をイメージすることここがイメージできない…

筋トレの凄さ

今日twitterで面白い言葉を発見した 何やっても続かない人は行為そのものに飽きるのではなく、成果が出ないことに飽きる 継続のコツは成果を敏感に感じることだ 指標を多く持つことで成果を実感でき、より継続できる これはすごいと思った 最近筋トレをやっ…

人生で大切にしなければいけないもの

高橋歩のDoors to Freedomを読んだ。 初めて高橋歩の本を読んだが、いい本だった これを読んで一番感じたのはやっぱり愛だなあって思った そして人生は素晴らしいということ この人の言葉はすごく透明 無駄なものがついていないから心にスッと入ってくる 仕…

自分が緊張してしまう理由

先日、社長に面白いことを言われた 人はなぜ人前で発表するときに緊張してしまうのか なぜだろうか それは今まで人前で発表したときに馬鹿にされたり否定されたりしてきたからである それは何も人前で発表するときだけじゃない すきな人に告白するときなども…

強いということは生きているということ

最近毎日走ってシャドーボクシングをしている 自分が強くなってきているのを感じる そして大きな変化がある 食欲と性欲がものすごく増えた 自分に自信が持てるようになった 生きている感じがすごくする そして強いということは何よりもかっこいい やはり男は…

アニメから学ぶ事、これからの未来

最近はよく、アニメをよく見ているが、学べることが多い。 なんか人間として大切なことを学べることが多い。 心を感じられる なんで心を感じられるんだろう。 みんなそれぞれ素直だからだ。 それぞれ素直で自分の思いをぶつけて、本気で生きているからだ そ…

こころに余裕を持たすだけで人生の素晴らしさに気つくことができる

先日、アバウトタイムという映画を見た この映画で印象的だったのがこころに余裕を持たすと人生の素晴らしさに気つくところだ 人間、普段は忙しくてこころに余裕がない 目の前に起こることだけで精一杯だ しかし、これでは素晴らしさに気つくことができずに…

新しい習慣

最近は体を動かすとすごく調子が良い 習慣になってきている ああいうのは不思議で、やるまではすごい億劫なのだが、いざやってしまうとすごく気持ち良い 習慣の力を最近すごく感じてきている 今の習慣としては 帰ってきたらまず走ってボクシングする 終わっ…

最近思うことあれこれ

1,生き方は主観的に、仕事は客観的に 最近はすごい大切なことに気ついた 自分を客観的に見ること 自分は社会人になってから承認欲求を否定してきた 社会人になると周りから認められたい欲がすごい強くなったからこそ、それを否定しようと躍起になっていた し…

キリギリスとアリの物語を変えよう

最近思うことあれこれまとめていきます1.アリとキリギリスの物語を変えよう皆さんはアリとキリギリスの物語を知っているだろうかキリギリスは毎日好きなことをやって生きているけど、アリは嫌なことを我慢しながら働いていましたそして冬がやってきて、食べ…

最近思うことあれこれ

最近思うことを一気に書き上げていく 1、愛とは 今まで結構愛について考えてきた 今までの自分は愛とは相手が幸せそうな姿を見ると、自分も同じ位幸せに感じる それが愛だと思っていた しかし、ここに一つ追加したい 愛とは愛されること やはり、愛されるこ…

山で1日野宿して思ったこと

昨日は山で1日野宿して朝山頂まで行き、4時間ほどかけて下山した山でテントもなく1人で寝るという行為は思った以上に怖くて、動物の足音、鳴き声も非常に恐怖だったそして、夜の森ではやることがない携帯をいじるか、寝るかのどちらかだ携帯は電池に限界が…

希望に生きるか、絶望に生きるか

希望を見て生きよう絶望を見て生きてもそこには発狂と鬱と自殺しかない希望を見よう今は自分の希望に向かうための通り道だ絶望を、不安をベースに行動するのではなく、希望をベースに行動しよう

当事者意識

圧倒的に足りてないのはこれ もし、自分が起業してたらここが足りなくなることは無い なぜならやらないと死ぬから しかし、会社に入るとやらなくても別に死にはしない その事業がつぶれても死にはしない 戦うべきは自分の中の恐れ なぜ子供たちはあんなに無…

思い出した

ようやく思い出した この感じ 完璧に思い出した そうだ、俺は逸見勇貴 この男だ 自分をひたすら見つめろ 本を読むのも大事だし、インプットするのも大事だし、仕事をするのも大事 ただ、一番大切なことを忘れていた 自分を見つめること 完璧にこれが一番抜け…

最近思うこと

最近は思うことがいくつかあったのでそれを書いていく一つ目自分は自分が思ってる以上に色んなことを恐れているということこれできなかったらどうしようとか、これ言ったら恥ずかしいななど自分は思ってる以上に恐れていることがわかった承認欲求を否定して…

疑問リスト

なんでみんな毎朝同じ時間に出勤するんだろうなんで毎朝みんな車じゃなくて電車で行くんだろう

映画を見て思ったこと世界をもっと知りたいこの小さなとこだけじゃなくてもっと大きなところを知りたいおかしいところあるでもそれはかけ間違いがすごい多いんじゃないかなデタラメのイタズラ電話に繋げてるんじゃないかなそれはやっぱり上の人たちが楽して…

大事にすること

承認欲求を否定すること直感を大事にすること直感を元に行動すること決めることに時間をかけない時間をかけずに出しても、時間をかけて出しても答えは大して変わらないからとりあえず決める自分に嘘はつかないこの一年はシンクロをひたすら売るその次の年か…

戦うべきは自分の気持ち

最近は彼女から振られそうですごい悩んでいたでも解決は簡単だ彼女をしあわせにすればいいそれだけだ

嫌われる勇気

最近忘れていたことがあった。 それは承認欲求を否定するということ。 なぜこれが大切なのか。 人から好かれたいと思うと苦しみが生まれる。 なんでこうしてくれないのかとか、愛されないことに非常に苦しむようになる。 しかし、大事なことはそれではない。…

真理とは

最近一人になってからいろんな気付きがある。 まずは彼女について。 最近は彼女が同期と一緒に毎日一緒に会い、休日も一緒に会っていたので、ものすごい苦しかった。 なんで、彼氏じゃないやつとそんなにいるんだよとか、なんで本とかCDとか貸しあってんのと…

インプットとアウトプット

最近はインプットの量が全くと言っていいほどなかった。 朝の時間にインプットをするようにする。 インプットがなければアウトプットをすることが出来ない。 そして、ビジネスのやるべきことはただ一つ。 ユーザーに満足してもらい、使い続けてもらうこと た…

平常心でいること

最近大切なことに気ついた。 それは平常心である。 自分は上の人と話したりするときに緊張しやすい。 緊張すると固まってしまい、普段の自分を出せず、ものすごく苦しくなってしまう。 大事なことは常に平常心でいること。 それが常に自分を出せる方法でもあ…

運動と木刀と座禅と文章と宇宙(物理学)

今日は久々に外を走った。 最近は一人になることがあまりなかったので走らないことが多かったのだが、久々に走ったところものすごい気持ちよかった。 やはり運動は心をスッキリさせてくれるからすごい好きだ。 むしろ最近精神が不安定だったのは運動をしてな…

なぜ早寝早起きはいいのだろうか

最近は早寝早起きをするようにしているが、非常に精神、体調ともに調子が良い。 なぜ早寝早起きはいいのかを考えてみたい。 脳がリフレッシュに動ける時間が多くなるから。 なぜ? →人間の脳は朝起きてからが一番動く。 なぜ? →寝た後だから頭がすっきり整…

自分の時間を持つということ

今日は久しぶりに休日を一人で過ごした。 一人の時間はやはりすごい大事であると今日思わされた。 一人の時間というのは確かに寂しい。 ずっと一人だと誰かに会いたくなってしまう。 でも一人だからこそできることも沢山ある。 それは自分を見つめることだ。…

なんのために生きるのか

最近よく気持ちが急に落ち込むことが多い。 なぜだろうか。 おそらく社会人になったことが大きいのだろう。 なぜ社会人になると大きいのか。 毎日同じ椅子に座り、毎日同じ画面を見つめ、毎日変わらない生活。 それに気持ちが滅入ってしまうのはしょうがない…

希望

今日はなんとなく希望のことを考えた。 自分の好きな映画にショーシャンクの空にという映画がある。 この映画は無実の男が有罪になり、様々な苦しみを抱えながらも希望を持ち続ける映画だ。 そして最後には彼は脱獄に成功しるという映画っぽいといえば映画っ…

会社で使う時間

最近は本を読んだり、資格の勉強がほとんどできていない 思ったのは会社という場所をもうすこしだけうまく使うこと。 やはり朝が一番いい。 できれば出社の一時間早く来て、自分がやりたいことをやりたい。 参考書は朝30分、夜30分の1時間、本は朝30分。 こ…

自分が思う未来をイメージすること

久々に一人で記事を書く。 最近はものすごい不安になっていた。 仕事のこと、友達のこと、家族のこと。 そして、自分の人生のこと。 将来がものすごい不安に思えて、このまま行ったら彼女も友達も自分から離れて、仕事も全然うまくいかなくて、会社の人から…

自分が大切にするもの

自分が大切にしていきたいものを大切にしていこう 今回ひろしに言われて初めてその痛みがわかった そう、まずは嘘をなくそう 嘘は自分の人生を最悪にする そして、自分の大切なものは彼女に気を使わずに大切にしよう 自分が大切にしたいものを大切にしよう

苦しさとも向き合っていこう

最近思うことをまとめる 死を覚悟すること 覚悟することによって生が輝く 美しい人生を生きると決めること 決めたならあとは実行するだけ しっかりと寝ること 寝ないと頭が働かずそれだけで幸せ度が落ちる 自分を楽しませる どのようにしたら自分が楽しくな…

なんか思ったこと

今日は久々に東京を離れた。 親戚の結婚式があったため、半年ぶりに長野に帰った。 長野はやっぱりものすごいいところだった。 自然はいつも自分に安らぎを与えてくれる。 自分はそのままでいいと言ってくれているような気がする。 自然を見ると今自分が生き…

自分を見つめること 答えは全て自分の中にある

今日はある飲み屋に行ったのだが、そこで色んなことを学んだのでメモで書いていく。 飲み屋のマスターが非常に魅力的な方で、価値観が似ており、色々なことを話した。 その中でも一番心に響いたのは「自分を見つめること」 結局答えは外にあるのではなく、自…

こうしなければいけないことなんてない!

今日は久々に武井壮の言葉を読んだ。 彼の言葉にはものすごい力がある。 坂爪さんの言葉は読むとすごい落ち着くのだが、武井壮の言葉はよし、頑張ろうという気持ちになる。 どちらも俺にとっては生きていくうえで欠かせない二人だ。 武井壮の言葉を読んで思…

日々の生活の幸せ それは自分が見るものによって決まる

久しぶりのブログ。 今は彼女が海外に行っていて、最近は久しぶりに何人かの友達と会った。 そこで思うことがあったので、書いていく。 まずはこのブログで何回も言っているが、自分で何を見るのかということ。 「今自分の周りの物を5秒で全て覚えてください…